Zumbanın çocuklara katkıları

Kas ve iskelet sistemini geliştirir.
Fiziksel gelişime katkı sağlar.
Stresi azaltarak ruhsal olarak rahatlatır.
Çocukların koordinasyon hızı ve yeteneği gelişir.

Kondisyonu arttırır.
Vücudu sıkılaştırır.
Sosyal iletişimi arttırır.
Öz güveni arttırır.
Vücuda esneklik kazandırır.
Kasların kuvvetlenmesini sağlar.
Vücudun neredeyse her kas grubunu harekete geçirerek tam vücut egzersizi yapar.